水素水の利尿作用(排尿促進)は頻尿に!?

水素水の利尿作用(排尿促進)は頻尿に!?

美や健康をサポートする飲料として多くの女性や子供にまで愛飲されているのが水素水です。

 

現在、「水素水を飲むようになってからトイレの回数が増えた」という口コミも寄せられ、利尿作用(頻尿)との報告も。

 

では、なぜ水素水を飲み始めたことによって排尿回数が増えて頻尿になったのでしょうか?

 


頻尿の主な原因とは!?

水素水の利尿作用(排尿促進)は頻尿に!?

頻尿の要因は膀胱や前立腺、骨盤底筋の衰えや冷え性と精神的ストレスです。

 

また、我慢が困難になり、尿漏れなどの症状にも!

 

しかし、これはあくまでも頻尿の症状で、水素水の排尿回数の増加は医学で頻尿ではなく、体の毒素を排出する体質改善である利尿作用です。

 

つまり、水素水は頻尿ではなく、デトックスをサポートする利尿作用の向上です。

 


水素水を飲むとトイレの回数が増えるとの口コミも!?

水素水の利尿作用(排尿促進)は頻尿に!?

水素分子は体内の悪玉活性酸素と結合して水として、排尿や呼吸によって体外に排出します。

 

これこそが「水素水を飲むと頻尿になった!」や「トイレの回数が増えた!」と報告される理由です。

 

つまり水素水を飲むことで体内に蓄積している悪玉活性酸素と結合し、水として排出していることに。

 

また、体内に蓄積する悪玉活性酸素は細胞の劣化や免疫力の低下などを招いてしまう原因になると言われています。

 

悪玉活性酸素が体にとんでもない悪影響を!?

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悪玉活性酸素は日常的に絶えず発生。

 

例えば「食事や呼吸(酸素の摂取)」でも発生するため生活に密接した関係です。

 

そして、悪玉活性酸素は腎臓の細胞や組織を痛ませると、傷が蓄積して腎機能の疾患の原因にも。 

 

そこで、水素水の愛飲により排尿量の向上をサポートし、この体内の循環を促進し健康サポートが水素水の優れたポイントです。


排尿回数が増えることのメリットとは!?

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排尿回数の増加は尿の量が増えるということは決して体にとって悪いことではありません。

 

それよか、尿の量が増えることで解消や改善が出来る病気が多く存在します。

 

具体的に血液中の糖分が過剰になる病の「糖尿病」は水分を多量に摂取して尿の排泄を増やすことで改善します。

 

また、体内の循環をサポートすることで、新陳代謝の向上になり、ダイエットサポートや脂肪燃焼にもなります。

 

辛く苦しい頻尿以外にも「痛風や腎臓結石、尿管結石」などの排尿回数の少ない人に多く見られる症状に治療サポートに貢献するでしょう。

 

頻尿改善には水素水を寝る前に愛飲するのがポイント!?

水素水の利尿作用(排尿促進)は頻尿に!?

水素水を飲むタイミングはいつがいいのでしょうか?

 

寝起きや運動した後や入浴後がポイントで、また就寝前も水素水を飲むのに適したタイミングとして挙げられます。

 

れにより体内の悪玉活性酸素を就寝中に除去し、目覚めの良い朝を迎えます

 

しかし、頻尿にお悩みの方は就寝前の水素水飲用の多量摂取は控えましょう。



水素水の利尿作用(排尿促進)は頻尿に!?~まとめ

水素水の利尿作用(排尿促進)は頻尿に!?

ここで紹介したように、水素水に含有される水素分子は頻尿になるのではありません。

 

体内の悪玉活性酸素や老廃物、毒素の排出を促進するデトックスサポートにつながることで、排尿回数は増えます。

 

これは健康サポートに効果的ですし、飲み始めは悪玉活性酸素が蓄積しているので、排尿回数が増えるかもしれません。

 

しかし、水素水はメーカーによって水素濃度が異なり、これが高いほど抗酸化力が高く悪玉活性酸素との結合力が強です。

 

つまり水素水の愛飲による排尿回数の増加は、水素水による効果を示す指標にもなります。 

 

 

 

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